Например, на одной неделе вы делаете верх, на второй- низ. карточная игра faeria Если вы работаете по программе, состоящей из легких и тяжелых тренировок, как здесь, то легкую тренировку во второй неделе можно убрать. харламов выиграл в казино И у вас получится примерно следующее: Приведу пример на втором цикле.